🌙 Начать бесплатно
✨ Бесплатный ИИ-тренер в Telegram

Тренировки, которые понимают тебя

Муна подстраивает нагрузку под твой цикл, настроение и энергию. Без чувства вины за «пропуски».

🌙 Попробовать бесплатно

Бесплатно · Без карты · Без подписки · За 4 мин

Муна — твой ИИ-тренер
0+девушек
0+тренировок
4.8⭐ рейтинг

Знакомо?

😩

Начинаю тренироваться, но бросаю через 2 недели

🩸

Перед месячными нет сил, а программа не учитывает это

🤷‍♀️

Не знаю, какие упражнения мне подходят

💸

Тренер дорого, а приложения — шаблонные

Муна — твой ИИ-тренер

Привет! Я — Муна 🌙

Я первый фитнес-коуч с искусственным интеллектом, созданный специально для женщин. Я учитываю твой цикл, уровень энергии и даже настроение.

Со мной ты перестанешь чувствовать вину за пропущенные тренировки и начнешь получать удовольствие от заботы о себе. Я всегда на связи в Telegram — поддержу, подскажу и составлю идеальный план.

Познакомиться поближе

Посмотри, как это работает

30 секунд — и ты поймёшь, почему девушки выбирают Муну

Календарь цикла
▶ Смотреть демо

Муна решает это

Один бот в Telegram заменяет тренера, диетолога и трекер цикла

🏋️‍♀️

Тренировки под цикл

ИИ адаптирует нагрузку под фазу цикла, энергию и настроение. Дома или в зале, от 10 минут.

🍽️

План питания

Персональное меню с рецептами и списком покупок. Учитывает калории, аллергии и бюджет.

🤖

ИИ-коуч 24/7

Спроси что угодно — текстом или голосом. Муна ответит как подруга-тренер, а не робот.

📊

Трекер прогресса

Ежедневные чек-ины, XP-система, бейджи и стрики. Видишь результат — не бросаешь.

🧬

Фитнес-архетип

Узнай свой тип за 4 минуты. ИИ подберёт стратегию, которая работает именно для тебя.

👯‍♀️

Тренировки с подругой

Парные челленджи, общий прогресс и мотивация. Вместе не бросишь!

🧬

Определи свой фитнес-архетип

Пройди тест за 4 минуты и узнай, какой тип тренировок подходит именно тебе. ИИ проанализирует твои ответы и подберёт персональную стратегию.

🎯 Персональная стратегия ⚡ Результат за 4 минуты 🆓 Полностью бесплатно
🧬 Пройти тест бесплатно

Без регистрации · Без карты · Без подписки

Как это работает

1

Открой бота в Telegram

Нажми «Начать» — никаких скачиваний и регистраций

2

Пройди опрос за 4 минуты

Расскажи о целях, цикле и оборудовании — ИИ всё запомнит

3

Получи персональный план

Тренировки + питание + инсайты — всё подстроено под тебя

4

Тренируйся и расти

Муна каждый день адаптирует план по твоему самочувствию

Отзывы наших девушек

Реальные истории из Instagram и Telegram

@yulia_fit272 месяца с Муной
⭐⭐⭐⭐⭐

Наконец тренировки, которые учитывают цикл! Раньше перед месячными заставляла себя — чувство вины, слёзы. Сейчас Муна сама говорит: «сегодня лёгкая растяжка». И я не бросаю 🥹

📸 Пост в Instagram →
@katya_spb24−4 кг за месяц
⭐⭐⭐⭐⭐

Удалила FitMind, Nike Training и Workout Women. Этот бот в телеге лучше всех трёх. Тренировка генерится за 5 секунд, под моё настроение, и ещё голосом можно спросить про технику прямо во время упражнения 🤯

📸 Пост в Instagram →
@nastya_mama2мама двоих, тренируется дома
⭐⭐⭐⭐⭐

Бросала зал раз 5, пока не поняла — мне не подходит часовая тренировка. Муна дала программу на 15 минут дома пока дети спят. Уже 6 недель без пропусков. Муж не верит 😂💪

📸 История в Instagram →
@alina_dayподписчица Premium
⭐⭐⭐⭐⭐

Голосовые сообщения — это бомба. Спрашиваю «Муна, что мне сегодня поесть?» и получаю полный план. А план питания с рецептами и списком покупок — реально пользуюсь каждую неделю

📸 Пост в Instagram →
@marina_k28похудела на 6 кг
⭐⭐⭐⭐⭐

Прошла тест на фитнес-архетип за 4 минуты — оказалось я «силовой тип». Программа совсем другая, чем я себе выбирала. За 2 месяца минус 6 кг и наконец-то видно мышцы 🔥

📸 Результат в Instagram →
@daria.spbтренируется 3 месяца
⭐⭐⭐⭐⭐

Кто боится что это развод — это просто бот в телеге. Бесплатно, прошла опрос за 2 мин. Чек-ины каждый день, бот спрашивает как дела. Как подруга, только умнее 😅

📸 Пост в Instagram →

Начни бесплатно, расти дальше

Без карты, без подписки. Бесплатного плана хватит, чтобы попробовать и влюбиться

Бесплатно навсегда

🆓 Бесплатный

€0
  • ✅ 1 умная тренировка в неделю
  • ✅ 5 сообщений ИИ-тренеру в день
  • ✅ 1 анализ техники по видео в неделю
  • ✅ Тест на фитнес-архетип
  • ✅ Трекер цикла и чек-ины
  • 🚫 Навсегда без привязки карты
Начать бесплатно
Муна

Готова начать?

Присоединяйся к 2,400+ девушкам, которые уже тренируются с Муной

🌙 Открыть Муну в Telegram

Бесплатно · Без карты · Без подписки · За 4 минуты